Qui suis-je

Animée depuis des années à pratiquer toute forme d’entrainement qui utilise la musique comme soutien au mouvement, j’ai découvert Essentrics-Classical Stretch en 2003. J’ai tellement aimé la méthode que j’ai décidé de l’enseigner ! J’ai participé à plusieurs ateliers, retraites et formations auprès de la conceptrice de la méthode Miranda Esmonde-White, et depuis 2019 j'ai atteint le plus haut niveau de certification (niveau 4) pour l'enseignement de la technique. Ayant toujours beaucoup travaillé à l’ordinateur, j’ai été à même de constater les dommages que causent une position statique prolongée et une mauvaise posture : douleurs aux épaules, entorses cervicales à répétition, maux de tête, etc.. Mais j’ai aussi, et surtout, découvert comment les mouvements fluides et dynamiques d’Essentrics, basés sur une approche scientifique du fonctionnement du corps humain (mon autre passion !) pouvaient non seulement venir à bout des douleurs musculo-squelettiques mais redonner au corps un équilibre, une force et une mobilité qui permettent autant de vaquer aux activités quotidiennes que de dévaler les pentes à bosses du Massif de Charlevoix !

dimanche 17 septembre 2017

À mes clients et clientes de Myoga & Cie à Sillery

Bonjour,
Vous êtes quelques uns et quelques unes à me demander si j'ai des nouvelles du studio Myoga et Cie compte tenu de l'annulation successive des cours d'Essentrics qui étaient à l'horaire la semaine dernière .
Je comprends vos interrogations et vos inquiétudes.
Je comprends aussi que Mélanie, propriétaire du studio, n'a pas été en mesure, jusqu'à présent, de vous informer de ce qu'il advient du studio.
Pour ma part, compte tenu des événements récents, j'ai informé Mélanie ce matin que je mettais un terme à notre collaboration et que j'allais dorénavant trouver d'autres endroits pour donner des cours d'Essentrics.
Je vous invite donc à continuer à surveiller cette page, ou ma page Facebook Essemtrics avec Diane pour les détails qui viendront sous peu.
Je tiens à exprimer à Mélanie mes remerciements pour m'avoir accueillie dans son équipe. Ce fut un bonheur d'enseigner dans ce studio, sa clientèle étant formidable et attachante.
Je souhaite à Mélanie la meilleure des chances pour la suite

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